만성질환예방관리 및 기타사업
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나의 혈관수치 바로알기
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운영대상건강체크 및 상담을 원하는 구리시민
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운영일시매주 월요일 10:00 ~ 11:30
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운영내용
- 혈압·혈당·총콜레스테롤 측정 후 개별상담 및 만성질환 예방·관리 교육 실시
- 온가족 스마트 헬스케어(바이오그램) 연계 관리
스마트 헬스케어(바이오그램) 위험군 연계 맞춤형 관리
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운영대상갈매/동인건강증진센터 스마트 헬스케어 서비스 이용자 중 혈압, 체질량지수(BMI), 콜레스테롤 위험군(사전연락)
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운영장소갈매건강생활지원센터 및
동인건강증진센터(인창문화센터) -
운영일시(갈매) 상시 /
(동인) 매주 목요일(첫 번째 목 제외)
14:00 ~ 16:00
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운영내용
- 갈매/동인건강증진센터 스마트 헬스케어 서비스 이용자 중 혈압, BMI 및 체지방률, 콜레스테롤 위험군 모니터링 후 전화 상담 및 내소 상담·검사
- 혈압측정, 혈액검사(혈당·4종 콜레스테롤) 및 맞춤형 상담 제공
안내필요시 센터 프로그램 연계 관리
명품건강 가꾸기
| 사업 기간 | 매주 금요일 09:00~17:00 (12:00~13:00 점심시간 제외) |
|---|---|
| 사업 대상 | 30세 이상 갈매동 주민(사전예약제) |
| 검사 내용 |
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| 결과 상담 |
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| 소요 시간 | 약 1시간 20분 |
| 준비물 | 신분증 |
| 검사 비용 | 무료 |
| 유의 사항 |
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| 문의 사항 | ☎ 031-550-2561 |
알아두면 쓸데있는 당뇨병 건강교실
| 사업 기간 | 2025.2.~2025.7. (6주/기수, 총 2기수, 매주 월요일 14:00~15:00) | |||
|---|---|---|---|---|
| 사업 대상 | 혈당 관리에 관심 있는 30세 이상 갈매동 주민(선착순신청제)(기수당 15명 내외) | |||
| 교육 내용 | 1주차 | 사전검사(혈압, 혈당, 4종 콜레스테롤, 당화혈색소 간이 검사) 및 사전설문지 작성, 오리엔테이션 | ||
| 2주차 | 당뇨병 질환 기본 및 실습 교육(혈당계를 이용한 자가 혈당 측정법) | |||
| 3주차 | 당뇨병 질환 심화 교육(약물 치료 등) | |||
| 4주차 | 질환 관련 실습 교육(당뇨발 관리법) | |||
| 5주차 | 알아두면 쓸데있는 건강관리(식습관 및 운동 교육) | |||
| 6주차 | 사후검사(혈압, 혈당, 4종 콜레스테롤 간이 검사) 및 사후설문지 작성, 만족도 평가 | |||
| 교육 목표 |
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| 교육 시간 | 약 1시간 | |||
| 교육 비용 | 무료 | |||
| 유의 사항 |
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| 문의 사항 | ☎ 031-550-2561 | |||
알아두면 쓸데있는 고혈압 건강교실
| 사업 기간 | 2025.4.~2025.10. (6주/기수, 총 2기수, 매주 월요일 14:00~15:00) | |||
|---|---|---|---|---|
| 사업 대상 | 혈압 관리에 관심 있는 30세 이상 갈매동 주민(선착순신청제)(기수당 15명 내외) | |||
| 교육 내용 | 1주차 | 사전검사(혈압, 혈당, 4종 콜레스테롤, 당화혈색소 간이 검사) 및 사전설문지 작성, 오리엔테이션 | ||
| 2주차 | 고혈압 질환 기본 교육 | |||
| 3주차 | 질환 관련 실습 교육(혈압계를 이용한 자가 혈압 측정법) | |||
| 4주차 | 고혈압 질환 심화 교육(약물 치료 등) | |||
| 5주차 | 알아두면 쓸데있는 건강관리(식습관 및 운동 교육) | |||
| 6주차 | 사후검사(혈압, 혈당, 4종 콜레스테롤 간이 검사) 및 사후설문지 작성, 만족도 평가 | |||
| 교육 목표 |
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| 교육 시간 | 약 1시간 | |||
| 교육 비용 | 무료 | |||
| 유의 사항 |
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| 문의 사항 | ☎ 031-550-2561 | |||
혈관튼튼! 건강튼튼! 이상지질혈증 건강교실
| 사업 기간 | 2025.11.10. - 2025.11.17. (2주, 매주 월요일 14:00~15:00) | |
|---|---|---|
| 사업 대상 | 이상지질혈증 관리에 관심 있는 30세 이상 갈매동 주민(선착순신청제)(20명 내외) | |
| 교육 내용 | 1주차 | 이상지질혈증 질환 교육 및 건강기초검사(혈압, 혈당, 4종 콜레스테롤, 당화혈색소 간이 검사) |
| 2주차 | 영양 연계 식이 교육 | |
| 교육 목표 |
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| 교육 시간 | 약 1시간 | |
| 교육 비용 | 무료 | |
| 유의 사항 |
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| 문의 사항 | ☎ 031-550-2561 | |