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재활보건사업

건강지켜반(만성질환자 대상)

  • 운영대상
    만 65세 이상 만성질환자
  • 운영기간
    매주 화, 목요일 A반 14:00~15:00
    B반 15:00~16:00(기수당 4개월 과정)
  • 운영장소
    갈매건강생활지원센터 재활보건실
  • 운영내용
    • 근력강화기구(Egym)을 이용한 근력운동, 밴드를 이용한 매트운동
    • 자전거를 이용한 유산소 운동을 통해 만성질환 관리
    • 자조반 운영 예정

낙상멈춰반(뇌병변질환자 등 대상)

  • 운영대상
    뇌병변질환자 혹은 허약어르신
  • 운영기간
    매주 월, 목요일 9:30~10:20(기수당 4개월 과정)
  • 운영장소
    갈매건강생활지원센터 재활보건실
  • 운영내용
    • 낙상 예방을 위한 균형 운동
    • 낙상 후에 생긴(혹은 생길) 질환에 맞는 재활 운동 실시 및 근위축 감소를 위한 스트레칭

관절지켜반(관절질환자 대상)

  • 운영대상
    관절질환이 있거나 질환을 예방하고 싶은 만50세 이상 주민
  • 운영기간
    매주 월, 목요일 10:30~11:20(기수당 4개월 과정)
  • 운영장소
    갈매건강생활지원센터 재활보건실
  • 운영내용
    • 밴드운동과 매트운동을 통한 관절주변 근육 강화
    • 폼롤러를 이용한 근막 이완으로 관절 통증 감소

1:1 재활운동 상담 및 교육

  • 운영대상
    재활보건 프로그램 이용자 및 (예비)신규등록자
  • 운영기간
    상시
  • 운영장소
    갈매건강생활지원센터 재활보건실
  • 운영내용
    • 1:1 개별 재활상담 및 홈트레이닝 운동 교육
    • 필요 시, FRA 낙상검사 진행
    • 추후 재활프로그램 연계 등

담당자 정보

  • 담당부서 건강생활과
  • 전화번호 031-550-2464
  • 최종수정일 2024-02-14