재활보건사업
- 홈
- 센터
- 건강생활지원센터
- 갈매건강생활지원센터
- 사업안내
- 재활보건사업
모바일로 QR코드를 스캔하면
이 페이지로 바로 접속 할 수있습니다.
건강지켜반(만성질환자 대상)
-
운영대상만 70세 이상 만성질환자 혹은 예방하고자 하는 자
-
운영기간매주 화, 목요일 Ⅰ반 10:30~12:00 Ⅱ반 13:00~14:30
(기수당 24회 과정) -
운영장소갈매건강생활지원센터 재활보건실
-
운영내용
- 근력강화기구(E Gym)을 이용한 근력운동, 소도구를 이용한 매트운동
- 자전거를 이용한 유산소 운동을 통해 만성질환 관리
- 3개월 이후 코스모스(자조운동반) 이동
낙상멈춰반(낙상도 위험군 대상)
-
운영대상만 65세 이상 체력저하자(뇌병변질환자,낙상도 위험군 등)
-
운영기간매주 월, 수요일 10:00~10:50 / 14:00~14:50 (기수당 24회 과정)
-
운영장소갈매건강생활지원센터 재활보건실
-
운영내용
- 낙상 예방을 위한 균형 운동
- 낙상 후에 생긴(혹은 생길) 질환에 맞는 재활 운동 실시 및 근위축 감소를 위한 스트레칭
오손도손 재활교실(경증장애인 대상)
-
운영대상갈매동 등록 경증장애인(휠체어이용 장애인,정신질환 장애인 참여 불가)
-
운영기간매주 화, 목요일 9:00~10:30 (기수당 3개월 과정)
-
운영장소갈매건강생활지원센터 재활보건실
-
운영내용
- 근력강화기구(E Gym)을 이용한 근력운동, 소도구를 이용한 매트운동
- 자전거를 이용한 유산소 운동을 통해 만성질환 관리
코스모스(코어부터 스트레칭까지 모든걸 스스로하는 자조운동반)(만성질환자 대상)
-
운영대상건강지켜반 수료자
-
운영기간매주 월, 수요일 9시/11시/13시/15시/16시
-
운영장소갈매건강생활지원센터 재활보건실
-
운영내용
- 근력강화기구(E Gym)를 이용한 근력운동, 자율 스트레칭
- 자전거를 이용한 유산소운동
1:1 재활운동 상담
-
운영대상재활상담을 원하는 갈매동주민
-
운영기간상시 (예약제)
-
운영장소갈매건강생활지원센터 재활보건실
-
운영내용
- 1:1 개별 재활상담
- 필요 시, FRA 낙상검사 진행
- 추후 재활프로그램 연계 등