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영양사업

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슬기로운 식생활관리

  • 운영대상
    대사증후군 예방을 원하는 갈매동 주민
  • 운영기간 및 일시
    4~6, 9~11월 매주 목요일 14:00~15:00(9회/기수)
  • 운영장소
    갈매건강생활지원센터 보건교육실
  • 운영내용
    • 혈압, 혈당, 고지혈증 관리를 위한 영양 교실
    • 대사증후군을 이기는 식생활 관리 방법 및 건강생활 실천 교육(식사일기, 염도측정, 저염식 만들기 등)

아동건강관리 프로그램 ‘건강특공대’

  • 운영대상
    구리시 관내 초등학생
  • 운영기간
    1월, 2월, 8월 월요일 13:30~17:00(※사전예약필수)
  • 운영장소
    갈매건강생활지원센터 영양상담실
  • 운영내용 체성분 검사 및 영양지수 설문을 통한 평가 및 건강식습관 상담

꾸러기 영양교실

  • 운영대상
    갈매동 어린이집, 유치원 단체
  • 운영기간
    매주 목요일 10:00~10:40 (※사전예약필수)
  • 운영장소
    갈매건강생활지원센터 보건교육실
  • 운영내용 달쿵이와 맑음이의 모험(당류 줄이기 동화) 및 건강음식 투호놀이

찾아가는 영양교실(구강보건 프로그램 연계)

  • 운영대상
    갈매동 관내 경로당 이용자
  • 운영기간
    1-2,7-8,11-12 격주 화요일 13:00 ~ 14:00
  • 운영장소
    갈매동 관내 경로당
  • 운영내용 노인성 질환 및 고혈압 당뇨 예방을 위한 건강 식생활 교육

영양수업 ‘영양먹구리’ 자조모임

  • 운영대상
    슬기로운 식생활관리 수료자
  • 운영기간
    2-3월 목요일 14:00~15:00
  • 운영장소
    갈매건강생활지원센터 보건교육실
  • 운영내용 저속노화 식사법